Coaching er en personlig rejse mod et bedre og stærkere ståsted i dit liv. Hvor længe denne rejse tager, afhænger udelukkende af, hvem du er og hvad du ønsker at arbejde med. Jo mere komplekse dine problemstillinger er, des længere rejsetid – det giver sig selv.
Men at tage kontakt til en coach i et positivt ønske om forandring er både stærkt og modigt. At turde indse at du ikke kan, ej heller behøver at skulle klare alt selv, kan for rigtig mange være svært at erkende.
Men når du har fundet vej til mig og læser dette – er du allerede godt i gang med det første vigtige skridt i dit liv.
Et liv hvor du er i balance, og hvor du tager din indre power hjem igen.
Coaching er først og fremmest et stærkt veldokumenteret og effektivt værktøj, der hjælper dig til at se muligheder, frem for begrænsninger. Du opnår en mere positiv selvopfattelse og en dybere indsigt i dig selv, og øger dermed din egen bevidsthed i forhold til dine handlemønstre, tanker, følelser og ikke mindst dine mål og ønsker for fremtiden.
Gennem den rette coaching kaster vi lys og retter fokus på alle dine drømme – uden begrænsninger. Vi sætter realistiske mål – korte som langsigtede – og finder således frem til hvordan du i højere grad kan styrke og implementere dine nye målsætninger i dit liv og i din fremtid.
Et liv hvor du er i balance.
Vigtigt at huske, coaching er IKKE rådgivning, behandling eller terapi
For dig – som ikke ved hvad coaching er – er her et par spørgsmål, som du kan tænke over inden vores første session.
I et coachingforløb hos mig tager vi altid udgangspunkt i dig og dine behov. det kan være alt lige fra et konkret mål – altså noget du gerne vil ændre på, eller noget helt andet du gerne vil opnå – til at du går og tumler med noget indre ”mellemtilfredshed”.
Mere energi i hverdagen
Gennem forløbet skal du arbejde med dig selv, sådan at du oplever, at du får mere energi i hverdagen, og at dine relationer til andre bliver bedre.
Du vil lære dit eget værd at kende, mærke selvrespekt og selvaccept, og mærke harmoni og balance. For det er, når du rigtig kan mærke dig selv – med alt det du er, turde møde verdenen med styrke og oprejst pande, at du mærker den største ro og indre tilfredshed. Herfra kan du leve dit liv med autensitet og begejstring.
Kontakt mig
Om mig
I de sidste 20 år har jeg arbejdet inden for skoleverdenen med de allermindste og deres forældre. Her har samspillet og relationen mellem mennesker altid fyldt en del i mit virke som den professionelle part.
